The life of one redhead Naughty Redhead's Adventures. Everyday life in pictures
Browsing all posts in: Healthy living diet, Правильное здоровое питание, диета
Июль 22

Минуло почти 2 месяца лета, и я могу с уверенностью сказать, что этого сезона для меня в 2014-м году как и не было. Второй месяц автор redhead.su «зализывыает раны» от случившегося рецидива воспаления мочевого пузыря и переживает акклиматизацию во всей красе. Поэтому сегодняшний пост посвящен именно моему «приживанию» на новом месте, симптомам и признакам акклиматизации, в целом описанию процесса, ну и способам восстановления: образу жизни, спорту, еде, продуктам, повышающим иммунитет.

Акклиматизация на море: признаки, симптомы и продукты, повышающие иммунитет Год без лета — моя история акклиматизации в Испании

Март 29

Как уже знают читатели redhead.su, я за правильное питание, поэтому и готовлю пищу здоровую, легкую, преимущественно из овощей. К счастью, сейчас в Испании у меня есть такая возможность — на рынке продаются продукты свежие, только с грядки, чем я не могла не воспользоваться. Итак, сегодня — как приготовить суп из чечевицы с брокколи и картофелем.

Овощной диетический суп: рецепт с брокколи и чечевицей Зеленый сладкий суп из картофеля, чечевицы и брокколи

Март 27

Не представляете, как долго я мечтала о морепродуктах! В России они стоят непомерно дорого, да и о качестве даров океана часто приходится жалеть: перемороженные, засушенные, несвежие… Кажется, мои молитвы о вкусной здоровой пище были услышаны :) Сегодня предлагаю в redhead.su отзыв на ресторан ИспанииReal WOK Chinese exotic food, где все блюда готовятся на китайском ВОК.

Ресторан ВОК Real WOK Chinese exotic food в Испании Наконец-то морепродукты! Наконец-то здоровая еда в изобилии!

Январь 22

К счастью, у автора redhead.su сейчас выдается достаточно времени на готовку и фуд фото, так что делюсь очередным рецептом вкусного блюдакурица на сковороде гриль готовится элементарно!

Курица на сковороде гриль - вкусное блюдо с фуд фото Курица на сковороде гриль

Январь 16

Автор redhead.su решила устроить себе очередной ужин из категории правильного. Есть особо не хотелось, все уже как-то приелось, настроение было на «простую экзотику». И что может быть проще и быстрее, чем приготовить шампиньоны? Решила сварганить вкусное блюдо, которое еще не пробовала, — шампиньоны в сметане, рецепт прилагаю.

Приготовление шампиньонов со сметаной - рецепт вкусного блюда
Шампиньоны в сметанной заливке на сковороде








Мои контакты и я в Интернете
Скачать гороскоп на месяц для своего знака зодиака

Купить дешевые статьи для сайта

Заказать дешевую стильную одежду, аксессуары, косметику

Легкий заработок в Интернете